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日焼けは火傷
この夏、プールや海に行った人はモチロン、日焼けしてる方いっぱいいますよね？
日焼けした後、少し赤くなるくらいでそのまままっ黒くなる人や真っ赤になって水ぶくれまでできてしまったり、痛みやかゆみを伴ってしまう人など個人差はありますが、皆一度は何らかのトラブルを経験したことがあるのではないでしょうか？
『日焼け』と聞くと軽く感じてしまいがち。
小麦色に日焼けした肌は一見健康的に見えるけれど、皮膚は大ダメージを受けています。
内部に侵入してきた紫外線に対して、皮膚がメラニン色素を作って防御するために起こる現象が『日焼け』。
『日焼け』は軽度の火傷と同じです。
だから予防と治療が必要なのです
日焼け後の対処法
日焼けの予防は皆さんご存知の通り『日焼け止め』を塗ることが一番。
でもそれだけでは防ぎきれないのが現実・・・。
なので日焼け後の対処法をご紹介しましょう☆
日焼け後のヒリヒリ＆かゆみ
思った以上に日焼けしてしまったこと、ありませんか？
あの何とも言えないヒリヒリした痛みとかゆみ・・・耐え難いものがあります。
痛さとかゆみで仰向けに寝られない！なんてことも・・・。
日焼け治療薬が家に常備してある方は良いですが、思わず焼けてしまった！という方が大半だと思います。
そんな時はまず冷やす！！
先に言ったとおり、日焼けは火傷なのでまず冷やすことが先決です。
水に近い温度のシャワーを浴びたり
濡れタオルを乗せて、ぬるくなったらまた冷たい水で濡らし直す・・・という手もあります。
（冷えピタのようなシートは、状態を悪化させる事があるので不向きです）
しばらく続けて少し落ち着いてきたら
大体どこの家庭にもある『マキロン』のような消毒液をつけておくと、
消毒で炎症が抑えられるのか、不思議とかゆみがラクになります♪
アロエがあるお宅はそれもオススメ。
後は化粧水で肌を整えるのもお忘れなく。
たったこれだけで、その後がちょっと違ってきますよ〜
